Des plaisirs quotidiens qui stimulent les capacités cérébrales

Un groupe de chercheurs s’est appuyé sur les résultats d’une nouvelle étude menée par des scientifiques de la NYU Tandon School of Engineering impliquant la technologie MindWatch pour parvenir à leurs conclusions. Cette dernière comprend un algorithme qui analyse l’activité cérébrale d’une personne à partir des données recueillies par des dispositifs portables tels que des bracelets pour la surveillance de la peau et des bandeaux pour la surveillance des processus cérébraux.

Les participants ont subi une série de tests cognitifs au cours desquels ils écoutaient de la musique, buvaient du café et pouvaient également utiliser leur parfum préféré au cours d’une phase de test. Lors de la seconde phase, ils n’ont consommé aucun de ces « stimulants ».

Les experts ont constaté que la musique et le café affectaient de manière significative l’éveil du cerveau et le mettaient dans un état dans lequel il était possible de « façonner les performances lors des tests », selon l’Independent qui cite un extrait du communiqué de presse.

Plus précisément, il a été constaté que les stimulants déclenchaient une augmentation de l’activité des ondes cérébrales dans la « bande bêta », qui est associée à des performances cognitives maximales. Le parfum a également eu peu d’effet, ce qui a encouragé les chercheurs à poursuivre leurs recherches sur d’autres stimulants possibles.

« La pandémie a affecté le bien-être mental de nombreuses personnes dans le monde entier et, aujourd’hui plus que jamais, nous devons surveiller les effets négatifs des facteurs de stress quotidiens sur les fonctions cognitives. Une technologie similaire, qui a fait partie de la recherche et qui est toujours en cours de développement, peut contribuer de manière significative à l’identification des facteurs de stress. De même, elle peut montrer ce qui a un effet positif sur notre cerveau », explique Rose Faghih, professeur agrégé de sciences biomédicales et l’une des conceptrices de la technologie présentée.

En ce qui concerne la musique elle-même, trois types ont été testés : de la musique énergique familière, de la musique relaxante et, enfin, de la nouvelle musique générée par l’intelligence artificielle pour refléter les goûts de chaque individu.

Les résultats ont révélé que la musique énergique familière contribuait à la meilleure performance, suivie par la musique créée par l’intelligence artificielle. Le café et le parfum viennent en deuxième position après la musique.