65 millions de personnes souffrent d’une longue covid
Selon une nouvelle étude publiée dans la revue Nature Reviews Microbiology, rapportée par la Bayerischer Rundfunk, la covidie longue accompagne...
Santé
Un sauna portable qui résiste aux intempéries et aux exigences des passionnés
La tente de sauna SweatTent peut être utilisée comme sauna sec ou à vapeur. Avec le sac portable, elle pèse...
Faire une pause avec l’alcool peut être le premier pas vers l’abstinence
Si vous décidez de relever un défi d'un mois sans alcool, profitez de cette période pour réfléchir à l'impact de...
Mieux dormir grâce à la méthode scandinave simple
La "méthode scandinave", pratiquée par les Suédois, les Danois et les Norvégiens, pourrait être la clé d'un meilleur sommeil. Il...
Comment travailler sur sa santé mentale
1. pratiquer la respiration diaphragmatique"Notre corps ne peut pas se détendre complètement s'il est sous tension. Il existe un lien...
Causes d’une hernie discale ? Le professeur Chomiak met en garde contre le travail à la maison et décrit le traitement.
DANS L'ÉPISODE D'AUJOURD'HUI, VOUS APPRENDREZ, ENTRE AUTRES, CE QUI SUIT :Faut-il s'orienter vers l'orthopédie ou la chirurgie ? (6:45)Les conséquences...
Les fortes chaleurs de janvier ont réveillé les premières allergies.
"Ce que j'ai chaque année dans la deuxième moitié de février est arrivé avec plus d'un mois d'avance. Depuis la...
Préférences pour certains aliments ou Ce que l’alimentation suggère sur votre personnalité
Dans une revue récemment publiée des recherches actuelles sur la personnalité et les préférences alimentaires, Charles Spence, chercheur et psychologue...
Exceptionnellement, je peux boire un verre, a admis Zeman
"S'il y a un verre de boisson rouge devant moi, par exemple pendant le message de Noël, que vous prenez...
Les effets d’une marche de 10 minutes sur notre corps
La recommandation officielle des Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) est de pratiquer 150 minutes d'activité physique...
